ประโยชน์ของส้มแขก

Posted on by Eli Mitchell
ประโยชน์ของส้มแขก

ประโยชน์ของส้มแขก

 

ประโยชน์ของส้มแขก ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากส้มแขก ขึ้นชื่อว่าส้ม แม้กระนั้นเพราะเหตุไรใบหน้าไม่ราวกับส้ม เอ๊ะอย่างไร มารู้จะกับส้มแขกกันก่อน ส้มแขกนั้นเค้าหน้าคล้ายมังคุดเลย และใช่มันเป็นพี่น้องกับมังคุดนั่นแหละ แม้กระนั้นส้มแขกคือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว นิยมใช้ในทำอาหารทางภาคใต้ ยกตัวอย่างเช่น ปลาต้มเค็ม แกงส้ม ต้มยำ รวมทั้งยังเช้าใจกันว่าส้มแขกสามารถประยุกต์ใช้สำหรับการลดความอ้วนรวมทั้งลดไขมันได้อีกด้วย แต่ว่าการลดหุ่นด้วยส้มแขกนั้นทำเป็นเช่นไร พวกเรามาหาคำตอบไปร่วมกันส้มแขกมาจากไหน
ส้มแขกมีบ้านเกิดมาจาก ศรีลังกา ประเทศอินเดีย และก็สามารถหาได้ทั่วๆไปในป่าร้อนเปียกชื้น ในประเทศไทยสามารถพบได้มากทางภาคใต้ ในรอบๆจังหวัด จังหวัดยะลา จังหวัดปัตตานี จังหวัดนราธิวาส เพราะอะไรถึงเรียกว่าส้มแขก ส้มแขกนั้นมีรสเปรี้ยวเป็นหลักรวมทั้งยังเป็นเครื่องปรุงในของกินของ ประเทศอินเดีย และก็มาเลเซีย หลายสิ่งหลายอย่าง ทำให้คนธรรมดาทั่วไปเรียกผลไม้จำพวกนี้ว่าส้มแขก ซึ่งจริงๆแล้วส้มแขกสามารถปลูกได้ทั่วพื้นที่ของเมืองไทย แม้กระนั้นด้วยเหตุว่าส่วนมากแล้วจะใช้ในทางภาคใต้มากยิ่งกว่า ก็เลยนิยมนำมาปลูกกันเฉพาะทางภาคใต้


ประโยชน์ของส้มแขก ที่น่าดึงดูด
ส้มแขกสามารถช่วยทุเลาลักษณะของการปวดท้องในสตรีตั้งครรภ์ เป็นยาระบายอ่อนๆ ประโยชน์ของส้มแขก ซึ่งสารในส้มแขกจะถูกขับออกทางไตโดยผิดทำลาย (ไม่ผ่านตับ) และก็ออกฤทธิ์เป็นยาขับฉี่ด้วย ช่วยลดไขมันส่วนเกินได้ โดยส่วนต่างๆของส้มแขกมีคุณประโยชน์ ดังต่อไปนี้
• ดอกส้มแขก ช่วยแก้อาการไอ เป็นยาขับเสลด
• ผลแก่และก็ดอกส้มแขก ช่วยลดระดับความดัน
• ดอกส้มแขก ช่วยรักษาโรคโรคเบาหวาน
• ส้มแขก มีคุณประโยชน์ช่วยฟอกเลือด
• รากส้มแขก ช่วยแก้กษัย
• ส้มแขก ช่วยทุเลาลักษณะของการปวดท้องในสตรีท้อง
• ส้มแขก เป็นยาระบายอ่อนๆ
• ใบส้มแขกสด ช่วยแก้ท้องผูก
• ส้มแขก มีฤทธิ์เป็นยาขับเยี่ยว
• รากส้มแขก ใช้ทำเป็นยารักษานิ่ว
• ผลส้มแขก คุณประโยชน์ช่วยลดความต้องการของกิน ความรู้สึกหิวของกิน
• ส้มแขก ช่วยรีบระบบการเผาผลาญอาหาร ช่วยดักจับแป้ง แล้วก็ไขมันจากของกินที่กินเข้าไป
• สารสกัดจากส้มแขก ช่วยทำให้ปรับไส้มีการขยับเขยื้อนตัวได้เร็วขึ้น แล้วก็ขับไขมันออกมา
• ส้มแขก มีคุณประโยชน์สำหรับในการช่วยลดหุ่น รวมทั้งช่วยลดไขมันส่วนเกินของร่างกายได้
• ส้มแขก มีคุณลักษณะช่วยขวางความเคลื่อนไหวของคาร์โบไฮเดรต (ของกินประเภทแป้งแล้วก็น้ำตาล) ไม่ให้กลายเป็นไขมันสะสมตามร่างกายได้ แม้กระนั้นจะนำไปเป็นพลังงานให้ร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่อ่อนล้า

ถ้าหากพอใจเรื่องสารสกัด 10 ประเภทซึ่งสามารถทำให้ช่วยลดหุ่นได้ ทดลองอ่านเนื้อหานี้ : 10 สารอาหารธรรมชาติที่ช่วยทำให้พวกเราลดหุ่นได้เร็วกว่า 10 เท่า
ลดหุ่นด้วยส้มแขกได้ยังไง
คุณประโยชน์ของส้มแขกนั้นมีมากมายหลายอย่างแล้วอะไรบ้างในส้มแขกที่จะช่วยลดความอ้วนได้ สารสกัดจากเปลือกส้มแขกนั้นอุดมไปด้วย กรดไฮดรอกซีซิตริก (Hydroxycitric Acid: HCA) โดยกรดไอดคอยซีซิตริกที่อยู่ในส้มแขกนั้น สามารถยั้งโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีบางจำพวกภายในร่างกายที่มีส่วนสำหรับการใช้สร้างไขมัน รวมทั้งยังสามารถเพิ่มสารเซโรโทนินในสมอง ซึ่งจะมีผลให้รู้สึกหิวลดน้อยลง สรุปว่าการลดความอ้วนด้วยส้มแขกนั้น สามารถทำเป็นเนื่องจากว่าสารสกัดที่อยู่ที่เปลือกของส้มแขกนั้นมีความรู้และความเข้าใจสำหรับการลดจำนวนไขมันแล้วก็ทำให้ต้องการของกินลดน้อยลง ยังเจออีกว่าเมื่อหยุดกินส้มแขกแล้ว ร่างกายจะไม่กลับมาอ้วนอย่างไม่ต้องสงสัย รวมทั้งส่งผลการประมาณจากผู้ชำนาญทางด้านโภชนาการ จากมหาวิทยาลัยมหิดล พบว่าไม่เป็นผลใกล้กันอะไรก็ตามถ้ากินในจำนวนที่สมควร
สิ่งที่จำเป็นต้องระมัดระวังถ้ากินส้มแขกเยอะเกินไป
มีจุดเด่นก็ควรจะมีจุดอ่อน ถ้าเกิดไม่รับประทานตามจำนวนที่สมควร ก็อาจจะส่งผลให้กำเนิดข้อบกพร่องได้
• ส้มแขกมีฤทธิ์เป็นกรด ซึ่งอาจทำให้เป็นผลใกล้กันได้ อย่างเช่น อาเจียน ป่วยหนักท้อง ปวดหัว
• สตรีตั้งท้อง หรือหญิงที่อยู่ในระหว่างการให้นมลูก ควรจะเลี่ยงกินส้มแขก เพื่อเป็นการรักษาโรคเยอะเกินไป เนื่องจากว่ายังไม่มีข้อมูลที่กระจ่างแจ้ง รวมทั้งไม่เป็นอันตรายมากพอที่จะค้ำประกันได้ว่า จะไม่เป็นอันตรายต่อสถาพทางร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสตรีตั้งครรภ์
• คนที่เป็นไบโพลาร์ ควรจะหลบหลีกการกินส้มแขก เนื่องจากว่าอาจจะก่อให้อารมณ์ปรวนแปรได้
• คนที่เป็นโรคตับ ควรจะหลบหลีกการกินส้มแขกในทุกกรณี ด้วยเหตุว่าจะมีผลให้ตับทำงานมากมากมาย แล้วก็ทำให้ตับถูกทำลายได้สุดท้าย
จะมองเห็นได้ว่าส้มแขกนั้นมีคุณประโยชน์และก็คุณประโยชน์ โดยสามารถใช้เพื่อสำหรับในการรักษาโรค การลดความอ้วนด้วยส้มแขก การประกอบอาหาร และก็คุณค่าฯลฯ แต่ว่าถึงอย่างไรก็แล้วแต่ สตรีที่ตั้งท้อง คนไม่สบายตับ คนเป็นไบโพลาร์ ก็ควรจะหลบหลีกการกินส้มแขก รวมทั้งผู้ที่อยากกินก็จำเป็นต้องควบคุมตามจำนวนที่สมควร เนื่องจากถ้าเกิดกินมากเกินไปก็ก่อให้เกิดผลเสียได้สิ่งเดียวกัน

สนใจสั่งสินค้าได้ที่นี่

roachman.com

Related Posts

อาหารเสริม คุมน้ำหนัก

อาหารเสริม คุมน้ำหนัก

อาหารเสริม คุมน้ำหนัก   อาหารเสริม คุมน้ำหนัก ดูแลหุ่น โดยสวัสดิภาพ ไม่ต้องไม่กินอาหาร gg innovation ผู้หญิงสมัยไหนๆก็ต้องการมีหุ่นงาม หุ่นปัง แต่ว่าผู้หญิงเองก็มิได้มีเวลาว่างสำหรับเพื่อการบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งวันนี้ gginnogroup ก็มีกลเม็ดดีๆแล้วก็ตัวช่วยดีๆมาให้สำหรับผู้หญิงทุกคนที่ต้องการ ลดหุ่น จ้ะ อย่างที่ทราบๆกันว่าการจะลดความอ้วนแต่ละหน มันช่างยากเย็นแสนเข็ญอย่างมาก แต่ว่าการจะทานยาลดความอ้วน ก็กลัวทำให้เป็นอันตราย เนื่องจากว่าพวกเราเองไม่เคยทราบส่วนผสมของยาลดน้ำหนักเลย วันนี้ทาง gginnogroup จะมาแนะนำ อาหารเสริมคุมน้ำหนัก ที่มีสารสกัดดีๆมีประโยชน์ ในการ ลดความอ้วน ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ให้กับสาวๆได้ทราบกัน สมุนไพรไทย สามารถลดความอ้วนได้จริงหรือ ?? จากการวิจัย สมุนไพรไทยหลากหลายชนิด มีการช่วยลดน้ำหนักได้จริงๆและเห็นผลอย่างรวดเร็ว โดยสารสกัดสมุนไพรที่สามารถ ลดความอ้วน […]

พริกช่วยลดความอ้วน

พริกช่วยลดความอ้วน

พริกช่วยลดความอ้วน   พริกช่วยลดความอ้วน ไม่เป็นอันตราย พริก สารสกัดที่ได้มาจากธรรมชาติช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญ จริงมั้ย? ลดความอ้วน ไม่เป็นอันตราย พริก ส่วนประกอบหลักคู่ห้องครัวไทย สำหรับในการปรุงอาหาร ซึ่งมีสาระเยอะแยะหลายสิ่งมากมาย แล้วก็การช่วย เพิ่มระบบเผาผลาญ ภายในร่างกายอีกด้วย เป็นการ ลดหุ่น ไม่มีอันตราย ซึ่งหลายท่านก็บางครั้งอาจจะตั้งข้อซักถามจำนวนมากว่า แล้วจริงๆมันช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญภายในร่างกายจริงมั้ย ด้วยเหตุว่าเวลารับประทานตำส้ม ผัดใบกะเพราต้มยำ ที่มีพริกเยอะมากๆมันเผ็ดร้อน เหงื่อไหลไคลย้อยซ่าน ร้อนวูบวาบๆมันเป็นระบบเผาผลาญรึเปล่า หรือในความเป็นจริงแล้วมันมีสารสกัดอื่น จากธรรมชาติที่พวกเราไม่รู้จักกันแน่ วันนี้พวกเรามาตอบปัญหากลุ่มนี้กันเลยดีกว่านะครับ ว่า “พริก ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญใช่หรือไม่” พริก ลดหุ่น สารสกัดจากพริก (Capsicum Extract) ลดความอ้วน ไม่เป็นอันตราย สารสกัดจากพริก สารที่ประกอบอยู่ ในตัวของพริกเรียกว่า สาร Capsaisin (แคปไซซิน) มีบทบาทหลักสำหรับการช่วยลด การสั่งสมไขมันส่วนเกิน โดยมีส่วนสำคัญที่สามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร ที่กินระหว่างวัน และก็รีบการเผาไขมันส่วนเกินที่มีอยู่เดิม พริกช่วยลดความอ้วน พริกนั้นมีบทบาทมากมาย จนถึงไปถึงการช่วยเพิ่มระดับ ของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีในตับ ซึ่งเกี่ยวโยงกับ วิธีการทำให้ไขมันกระจายตัว ช่วยรีบเมตาบอลิซึม ( ขั้นตอนการสร้างแล้วก็สลาย ) ช่วยลดจำนวน การดูดซึมไขมันภายในร่างกาย โดยการทำให้น้ำย่อยที่ใช้ย่อยไขมันน้อยลง ก็เลยสามารถลดความอ้วนได้อย่างมีคุณภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่เพียงเท่านั้น ยังช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดการผลิต ไขมันที่ไม่ดี และก็ เพิ่มการผลิตไขมันที่ดี ให้ร่างกายอีกด้วย พริกช่วยลดน้ำหนัก สรุปกลไกการทำงาน ของสารสกัดจากพริก ลดความอ้วนไม่มีอันตราย • เพิ่มการเผาผลาญอาหารที่กินระหว่างวัน • รีบการเผาไหม้ไขมันส่วนเกินที่มีอยู่เดิม • ช่วยเพิ่มระดับของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีในตับ. • ช่วยรีบเมตาบอลิซึม ( วิธีการสร้างแล้วก็สลาย ) • ลดจำนวนการดูดซึมไขมันภายในร่างกาย • ช่วยลดคอเลสเตอรอล • ลดการผลิต ไขมันที่ไม่ดี รวมทั้งเพิ่มการผลิตไขมันที่ดี ให้ร่างกาย ลดความอ้วน ไม่เป็นอันตราย ยาหรือสารสกัด ตัวใหม่ที่อิงจาก “แคปไซซิน” สารประกอบที่ได้จาก “พริก” ช่วยลดหุ่นในระยะยาว รวมทั้งการเผาผลาญอาหารที่ดียิ่งขึ้นในหนูรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ในจากการศึกษาเล่าเรียนโดย คณะเภสัชศาสตร์ University of Wyoming ซึ่งยาตัวนี้เรียกว่า “Metabocin” ถูกวางแบบมาเพื่อปลดปล่อยแคปไซซินออกไปช้าๆทั้งวันเพื่อสามารถออกฤทธิ์ ต้านทานโรคอ้วนได้ โดยไม่นำมาซึ่งการอักเสบหรืออาการข้างๆ Dr. Baskaran Thyagarajan นักค้นคว้านำ ชี้แจงว่า Metabocin กลับทำให้เกิดผลกระทบหายมาก จากของกินที่มีไขมันสูง เขาได้พรีเซ็นท์ผลงานวิจัยในอาทิตย์นี้ที่การสัมมนารายปีของ Society for […]

สูตรดีท๊อกซ์ ลดความอ้วน

สูตรดีท๊อกซ์ ลดความอ้วน

สูตรดีท๊อกซ์ ลดความอ้วน   สูตรดีท๊อกซ์ ลดความอ้วน ดีท๊อกซ์ อย่างไร ??  ให้เห็นผล   สูตรดีท๊อกซ์ ลดความอ้วน | ปัจจุบันนี้ การดูแลสุขภาพถือเป็นเทรนด์ที่สาวๆฮิตมาก นั่นก็คือ การดีท๊อกซ์ เพื่อลดหน้าท้องให้แบนราบ แต่จริงๆการดีท๊อกซ์ ไม่ได้ช่วยแค่เรื่องหน้าท้องแบนราบเท่านั้นนะ แต่ยังช่วยเรื่องระบบภายในลำไส้อีกด้วย การ “ดีท็อกซ์” หรือ “ล้างพิษ” […]